00:00 인트로
00:18 구독자 인사
00:24 “코막힘, 콧물 말고도..” 알고보니 비염이었던 증상
01:50 비염 걸려본 의사가 직접 알려주는 코세척법
03:44 코세척하고 남은 누런 코, 식염수 다 빼내는 방법
05:44 “코세척 매일 해도 되나요?” 집에서 코세척 할 때 주의사항
07:55 자기 전 심해지는 코막힘 시원하게 뚫는 3종 세트
10:44 코 막혔을 때 콧구멍을 손으로 파면 안 되는 이유
12:16 “조금 불편할 뿐인데..” 비염 치료를 꼭 해야 하는 이유
13:59 코 건강을 지키는 집먼지 진드기 완벽 퇴치법
총경 이상 경찰 간부 전원, 다음 달 내 마약 검사 (2025-08-13) 내용 경찰청장 지시사항으로 우선…
1형당뇨, 2026년 5월부터 췌장장애로 인정 내용 13일 보건복지부가 국회 보건복지위원회 소속 서미화 더불어민주당 의원에 제출한…
성인ADHD 치료 (유튜버 덕자) 성인ADHD 치료 2023년 5월부터 성인ADHD 치료를 시작했다. 일상 생활에 어려움을 겪고 알콜의존증으로 술도…