저기 튀어나온거 보이지? 저게 뻣뻣한 근육이 발뒤꿈치뼈를 잡아당겨서 뿔 생긴거임. 족저근막 손상 심해지면 생길 수 있음
딱봐도 심상치 않지? 저거 달고 걷는 상상 해봐 ㅋㅋㅋ
저거 생기면 최악의 경우 칼 대야함.
족저근막염 있든 없든 스트레칭 잘 하자.
족저근막염 자체도 아프지만 저거까지 생기면 ㄹㅇ 노답임.
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